A la recherche de recette à base de blettes aux œufs parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur blettes aux œufs ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Blettes aux œufs recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
Vous pouvez cuire blettes aux œufs en utilisant 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de blettes aux œufs :
- Utilisation 1 botte blettes
- Préparer 5 gousses d’ail
- Vous avez besoin 3 œufs
- Vous avez besoin 1 piment 🌶 (facultatif)
- Vous devez vous préparer 3 c à soupe d’huile d’olive
- Préparer 3 tomates 🍅
- Utilisation Sel et poivre
C'est la période idéale pour acheter des blettes. Elles sont très tendres en ce moment car tout pousse vite au jardin vu les températures qui sont plus élevées et l'humidité dans le sol.. Battez les œufs en omelette incorporez-les sur les blettes, laissez cuire à feu très lent, avec un couvercle. Auteur: Cette recette est réalisée par Sadra Delice.
Blettes aux œufs instructions :
- Laver les blettes et couper la partie verte en morceaux mettez les dans une poêle couvrir et laisser jusqu’à ce que les feuilles soient ramollies sur feu 🔥 très doux
- Râper l’ail,couper les tomates en petits morceaux ainsi que le piment 🌶 pour ceux qui aiment le piquant
- Une fois que les blettes sont prêtes réserver les et mettre à leur place l’huile chauffer un peu
- Ajouter l’ail tomates et piments et cuire incorporer les blettes mélanger et ajouter les œufs une après l’autre saler et poivrer
- Terminer la cuisson en vérifiant l’assaisonnement
Arrêter la cuisson, faire des empreintes au milieu des blettes, déposer un oeuf dans chaque empreinte. Compter deux oeufs par adulte et un par enfant. Lorsque les côtes de blettes sont cuites, ajoutez-les dans la poêle et mélangez pour bien les enrober. Coupez le blanc des blettes en dés, mettez-le avec la moitié du bouillon dans une poêle. Couvrez et cuisez un bon quart d'heure.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Blettes aux œufs recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Blettes aux œufs recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
