Si vous cherchez des recette à base de wok de butternut au sésame ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur wok de butternut au sésame ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Wok de butternut au sésame est celui que vous essayez de trouver.
Vous pouvez cuire wok de butternut au sésame en utilisant 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de wok de butternut au sésame :
- Utilisation 400 g butternut épluché
- Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail
- Vous devez vous préparer 1 petit oignon
- Vous avez besoin 1 verre de bouillon
- Vous avez besoin 1 c à s de graisse de coco ou huile d 'olive
- Utilisation 2 c à s de sauce soja
- Fournir 1 c à s de jus de citron
- Fournir 1 c à s de graines de sésame
- Préparer Sel et poivre
Faire griller à sec les graines de sésame dans une poêle. Couper la courgette, les carottes et le poivron en bâtonnets. Dorez les tranchez de potiron dans l'huile bien chaude du wok, mais en petites quantités. Réservez au fur et à mesure (par exemple en utilisant la grille adaptable au wok).
Wok de butternut au sésame instructions :
- Râper le butternut avec une râpe à gros trous
- Faire revenir l'ail haché et l'oignon en morceaux dans la matière grasse
- Ajouter le butternut râpé. Saler. Poivrer. Laisser revenir quelques minutes
- Verser le bouillon, le citron et la sauce soja.
- Laisser cuire 5 à 10 mn à feu moyen.
- Parsemer de sésame et servir bien chaud.
Pelez et hachez les oignons, faites-les revenir dans l'huile restante. Ajoutez le curcuma, la sauce soja et le miel. De temps en temps je fais ma crise de légumes: je ne veux manger que cela. Et si possible pas en salade! Alors je fais sauter rapidement dans mon wok, une grosse poignée de légumes mélangés avec un peu d'huile de sésame et une cuillerée de Nuocmam.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Wok de butternut au sésame, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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