Wraps chaud epinards, blettes et ricotta
Wraps chaud epinards, blettes et ricotta

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite wraps chaud epinards, blettes et ricotta ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

En général, les gens n’osent pas cuisiner wraps chaud epinards, blettes et ricotta car ils ont peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de wraps chaud epinards, blettes et ricotta! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!

À faire wraps chaud epinards, blettes et ricotta tue avoir besoin 8 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de wraps chaud epinards, blettes et ricotta :
  1. Vous devez vous préparer 2 galettes wrap
  2. Vous avez besoin 1 botte blette
  3. Vous avez besoin 400 g d'épinards frais
  4. Utilisation 20 g beurre
  5. Vous avez besoin 1 gousse d'ail pelée
  6. Vous devez vous préparer 200 g ricotta
  7. Vous devez vous préparer Sel, poivre
  8. Vous devez vous préparer 2 CS béchamel

Milounette - Une tarte salée pour mettre les blettes à l'honneur. Les saveurs sont ici bien plus rustiques, avec les noix et le tofu fumé, qui viennent donner du caractère à cette tarte salée, qui se déguste aussi bien chaude que froide. Faites fondre les verts de blettes dans une cuillère à soupe d'huile d'olive pendant quelques minutes pour leur faire rendre leur eau. Dans un saladier, mélanger la ricotta, les oeufs, le parmesan, la chapelure, la farine et les épices.

Wraps chaud epinards, blettes et ricotta pas à pas :
  1. Laver les blettes. Les couper pour en garder que les feuilles. Couper celle-ci en morceaux. - - Laver, et essorer les blettes et les épinards.
  2. Dans une marmite, faire fondre le beurre, y ajouter les légumes. Laisser suer un peu pour que l'ensemble retombe Saler et poivrer Piquer la gousse d'aille dans une fourchette, et frotter les feuilles de légume avec l'ail, en mélangeant bien Laisser cuire jusqu'à ce que l'ensemble soit bien fondant et soit bien retombé.
  3. Mettre la réparation dans un chinois et écraser de sorte à retirer un maximum d'eau.
  4. Dans un saladier, verser la ricotta, saler, poivrer, et y ajouter les légumes bien égouttés.
  5. Mélanger l'ensemble, et goûter pour rectifier l'assaisonnement.
  6. Beurrer un plat a gratin et préchauffer le four à 180°C.
  7. Étaler sur le plan de travail la tortilla, y placer en son centre deux grosses cuillères à soupe de préparation aux épinards/blettes, et rabattre les côtés puis le bas de la tortilla sur la farce. Rouler en serrant bien fort, puis déposer dans le plat a gratin.
  8. Recommencer l'opération avec la deuxième galette.
  9. Arroser l'ensemble de béchamel, et enfourner jusqu'à dorure.
  10. Une fois bien dorées, sortir les roulés du four et laisser tiédir avant de couper délicatement.
  11. Servir immédiatement. - - Astuce : Pour vos côtes de blettes, voici ici une recette de gratin.

Mélangez bien, ajoutez les épinards et mélangez à nouveau. Succombez à la "wraps attitude" et préparez ceux-ci selon vos envies et préférences. C'est facile, rapide et délicieux ! Peler et émincer très finement l'oignon. Dans un saladier, mélanger la ricotta avec les herbes, l'oignon émincé, le curry, saler, donner deux tours de moulin à poivre.

Puisque vous avez effectivement lu la recette Wraps chaud epinards, blettes et ricotta et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Wraps chaud epinards, blettes et ricotta recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.